概要
Nutrivineはあらゆるライフステージに対応します。妊娠中、授乳中、または生理周期を管理している場合でも、栄養目標とインサイトが自動的に調整されます。
妊娠モード
妊娠モードを有効にすると（プレミアム）、Nutrivineがあなたの体験をカスタマイズします。
- 妊娠期間の追跡: 現在の妊娠期を選択すると、カロリーと栄養素の目標が妊娠期に応じたDRI推奨値に更新されます
- 重要栄養素のフォーカス: 鉄、カルシウム、葉酸、その他の重要な栄養素が妊娠に適した目標値でハイライトされます
- AIインサイト: AIチャットと食事インサイトが、妊娠のステージを考慮した推奨を提供します
- 安全に関する注意: 妊娠中は減量目標は推奨されず、アプリが適切にガイドします
授乳サポート
出産後、授乳モードに切り替えると、母乳育児をサポートするカロリーと栄養素の目標に調整されます。水分補給リマインダーも強化でき、水分摂取を忘れないようサポートします。
生理周期の管理
生理周期の管理（プレミアム）には以下の機能があります。
- 生理の記録: 生理の開始日と終了日を記録
- 周期カレンダー: カレンダービューで周期のフェーズを可視化
- フェーズインサイト: 各周期フェーズが栄養ニーズやエネルギーレベルにどう影響するかを学ぶ
- 症状の追跡: 周期を通じて症状とその強度を記録
- 周期ダッシュボードウィジェット: 現在のフェーズと周期の日数を一目で確認
目標の自動調整
DRI目標はライフステージに応じてパーソナライズされます。同じ栄養素でも、通常の成人期、妊娠期（妊娠期ごと）、授乳期で推奨摂取量が異なる場合があります。Nutrivineはプロフィールに基づいてこれらの調整を自動的に行います。
プライバシー
妊娠と生理周期のデータはデバイスにローカルに保存され、個人のクラウドバックアップにのみ同期されます。第三者と共有されることはありません。