パーソナライズされたダッシュボード
ダッシュボードは、毎日の栄養管理の司令塔です。カスタマイズ可能なウィジェットで、あなたが気になるデータだけを表示できます。
ウィジェットの種類
Nutrivineには以下のウィジェットが含まれています。
- 栄養素: カロリー、タンパク質、炭水化物、脂肪、および60種類以上のミクロ栄養素
- アクティビティ: アクティブ時間、消費カロリー、1日の歩数
- 水分補給: 水分摂取量の進捗
- 睡眠: 睡眠時間(ヘルスケアプラットフォームの接続が必要)
- 心拍数: 現在の心拍数と安静時心拍数
- リカバリー: HRV、安静時心拍数、睡眠を組み合わせたスコア
- 体重: 長期的な体重の推移
- 連続記録: 現在の記録連続日数
- 目標達成度: 摂取量が目標にどれだけ近いか
- フードスコア: 1日の食事選択のパーソナライズされた評価
- カロリーバランス: 体重目標に対する赤字または黒字の進捗
ダッシュボードのカスタマイズ
- ウィジェットの追加と削除: ダッシュボード設定画面から操作
- ウィジェットの並べ替え: ドラッグして好みの位置に配置
- カスタム栄養素ウィジェット(プレミアム): 追跡対象の任意の栄養素を専用のダッシュボードカードとして追加
- カスタム栄養リング(プレミアム): 1日の主要目標に対する円形プログレスインジケーター
チャート設定
各チャートウィジェットには個別の設定があります。
- 目標ライン: 目標値のラインを表示または非表示
- DRI参照ライン: 最小値と最大値の参照ラインを表示
- グラデーション表示: チャートライン下のグラデーション領域の切り替え
期間の選択
複数の期間でトレンドを確認できます。
- 1日 / 1週間 / 1ヶ月 / 3ヶ月 / 6ヶ月 / 年初来 / 全期間
無料ユーザーは最大30日間のチャート履歴を表示できます。プレミアムですべての期間がアンロックされます。