La tua dashboard personalizzata
La dashboard e il tuo centro di comando nutrizionale quotidiano. E costruita con widget personalizzabili che mostrano esattamente i dati che ti interessano.
Tipi di widget
Nutrivine include widget per:
- Nutrienti: calorie, proteine, carboidrati, grassi e qualsiasi degli oltre 60 micronutrienti
- Attivita: minuti attivi, calorie bruciate, passi giornalieri
- Idratazione: progresso dell'assunzione di acqua
- Sonno: durata del sonno (richiede una piattaforma salute collegata)
- Frequenza cardiaca: frequenza cardiaca attuale e a riposo
- Recupero: un punteggio combinato basato su HRV, frequenza cardiaca a riposo e sonno
- Peso: andamento del peso nel tempo
- Serie: la tua serie di registrazione attuale
- Aderenza: quanto il tuo apporto corrisponde ai tuoi obiettivi
- Punteggio alimentare: una valutazione personalizzata delle tue scelte alimentari giornaliere
- Bilancio calorico: progresso del deficit o surplus verso il tuo obiettivo di peso
Personalizzare la tua dashboard
- Aggiungi e rimuovi widget dalla schermata delle preferenze della dashboard
- Riordina i widget trascinandoli nella posizione che preferisci
- Widget nutrienti personalizzati (premium): aggiungi qualsiasi nutriente tracciato come scheda dedicata nella dashboard
- Anelli nutrizionali personalizzati (premium): indicatori di progresso circolari per i tuoi obiettivi giornalieri principali
Impostazioni dei grafici
Ogni widget grafico ha le proprie impostazioni:
- Linea obiettivo: mostra o nascondi la linea del tuo target
- Linee di riferimento DRI: mostra i valori minimi e massimi di riferimento
- Riempimento sfumato: attiva o disattiva l'area sfumata sotto la linea del grafico
Intervalli temporali
Visualizza le tue tendenze su diversi periodi di tempo:
- 1 giorno / 1 settimana / 1 mese / 3 mesi / 6 mesi / Dall'inizio dell'anno / Da sempre
Gli utenti gratuiti possono visualizzare fino a 30 giorni di cronologia dei grafici. Premium sblocca tutti gli intervalli temporali.