Din personliga instrumentpanel
Instrumentpanelen är ditt dagliga nav för näringsspårning. Den byggs upp av anpassningsbara widgetar som visar exakt den data du bryr dig om.
Widgettyper
Nutrivine innehåller widgetar för:
- Näringsämnen: kalorier, protein, kolhydrater, fett och alla 60+ mikronutrienter
- Aktivitet: aktiva minuter, förbrännade kalorier, dagliga steg
- Hydration: framsteg för vattenintag
- Sömn: sömnlängd (kräver en ansluten hälsoplattform)
- Hjärtfrekvens: aktuell och vilopuls
- Återhämtning: ett kombinerat poäng baserat på HRV, vilopuls och sömn
- Vikt: viktutveckling över tid
- Serier: din aktuella loggningsserie
- Följsamhet: hur väl ditt intag matchar dina mål
- Matpoäng: ett personligt betyg på dina dagliga matval
- Kaloribalans: under- eller överskottsutveckling mot ditt viktmål
Anpassa din instrumentpanel
- Lägg till och ta bort widgetar från skärmen för instrumentpanelsinställningar
- Ordna om widgetar genom att dra dem till önskad position
- Anpassade näringsvärdeswidgetar (Premium): lägg till valfritt spårat näringsämne som ett eget instrumentpanelskort
- Anpassade näringscirklar (Premium): cirkulära framstegsindikatorer för dina viktigaste dagliga mål
Diagraminställningar
Varje diagramwidget har egna inställningar:
- Mållinje: visa eller dölj din målnivå
- DRI-referenslinjer: visa minimi- och maximivärden som referens
- Toningsfyllning: aktivera eller inaktivera toningsytan under diagramlinjen
Tidsintervall
Visa dina trender över flera tidsfönster:
- 1 dag / 1 vecka / 1 månad / 3 månader / 6 månader / Från årets start / Hela perioden
Gratisanvändare kan visa upp till 30 dagars diagramhistorik. Premium låser upp alla tidsintervall.