나만의 대시보드
대시보드는 일일 영양 관리 센터입니다. 관심 있는 데이터를 정확히 보여주는 맞춤형 위젯으로 구성됩니다.
위젯 유형
Nutrivine에는 다음 위젯이 포함되어 있습니다:
- 영양소: 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 60가지 이상의 미량 영양소
- 활동: 활성 시간, 소모 칼로리, 일일 걸음 수
- 수분: 수분 섭취 진행률
- 수면: 수면 시간(연결된 건강 플랫폼 필요)
- 심박수: 현재 및 안정시 심박수
- 회복: HRV, 안정시 심박수, 수면을 기반으로 한 종합 점수
- 체중: 시간에 따른 체중 트렌드
- 연속 기록: 현재 기록 연속일
- 목표 준수: 섭취량이 목표와 얼마나 일치하는지
- 식품 점수: 일일 식품 선택에 대한 개인화된 평가
- 칼로리 균형: 체중 목표 대비 적자 또는 잉여 진행 상황
대시보드 맞춤 설정
- 대시보드 환경설정 화면에서 위젯 추가 및 제거
- 원하는 위치로 드래그하여 위젯 재정렬
- 맞춤 영양소 위젯(프리미엄): 추적 중인 모든 영양소를 전용 대시보드 카드로 추가
- 맞춤 영양 링(프리미엄): 주요 일일 목표에 대한 원형 진행 표시기
차트 설정
각 차트 위젯에는 자체 설정이 있습니다:
- 목표 선: 목표 선 표시 또는 숨기기
- DRI 참조 선: 최소 및 최대 참조 값 표시
- 그라디언트 채우기: 차트 선 아래 그라디언트 영역 토글
기간
여러 시간 범위로 트렌드를 확인하세요:
- 1일 / 1주 / 1개월 / 3개월 / 6개월 / 올해 / 전체 기간
무료 사용자는 최대 30일의 차트 기록을 볼 수 있습니다. 프리미엄은 모든 기간을 잠금 해제합니다.