Tu panel de control personalizado
El panel de control es tu centro de mando nutricional diario. Está construido con widgets personalizables que muestran exactamente los datos que te importan.
Tipos de widgets
Nutrivine incluye widgets para:
- Nutrientes: calorías, proteína, carbohidratos, grasa y cualquiera de los más de 60 micronutrientes
- Actividad: minutos activos, calorías quemadas, pasos diarios
- Hidratación: progreso de ingesta de agua
- Sueño: duración del sueño (requiere una plataforma de salud conectada)
- Frecuencia cardíaca: frecuencia cardíaca actual y en reposo
- Recuperación: una puntuación combinada basada en HRV, frecuencia cardíaca en reposo y sueño
- Peso: tendencia de peso a lo largo del tiempo
- Rachas: tu racha actual de registro
- Adherencia: qué tan cerca está tu ingesta de tus objetivos
- Puntuación alimentaria: una calificación personalizada de tus elecciones alimentarias diarias
- Balance calórico: progreso de déficit o superávit hacia tu objetivo de peso
Personalizar tu panel de control
- Añadir y eliminar widgets desde la pantalla de preferencias del panel
- Reordenar widgets arrastrándolos a tu posición preferida
- Widgets de nutrientes personalizados (premium): añade cualquier nutriente rastreado como su propia tarjeta en el panel
- Anillos de nutrición personalizados (premium): indicadores de progreso circular para tus objetivos diarios clave
Ajustes de gráficos
Cada widget de gráfico tiene sus propios ajustes:
- Línea de objetivo: mostrar u ocultar tu línea de meta
- Líneas de referencia DRI: mostrar valores de referencia mínimos y máximos
- Relleno de gradiente: activar o desactivar el área de gradiente bajo la línea del gráfico
Rangos temporales
Visualiza tus tendencias en múltiples ventanas de tiempo:
- 1 día / 1 semana / 1 mes / 3 meses / 6 meses / Año hasta la fecha / Todo el tiempo
Los usuarios gratuitos pueden ver hasta 30 días de historial de gráficos. Premium desbloquea todos los rangos temporales.