Dit personlige dashboard
Dashboardet er dit daglige ernæringscenter. Det er opbygget af tilpasselige widgets, der viser præcis de data, du bekymrer dig om.
Widgettyper
Nutrivine indeholder widgets til:
- Næringsstoffer: kalorier, protein, kulhydrater, fedt og et vilkårligt af 60+ mikronæringsstoffer
- Aktivitet: aktive minutter, forbrændte kalorier, daglige skridt
- Hydrering: fremgang for vandindtag
- Søvn: søvnvarighed (kræver en tilsluttet sundhedsplatform)
- Puls: aktuel og hvilepuls
- Restitution: en kombineret score baseret på HRV, hvilepuls og søvn
- Vægt: vægttendensen over tid
- Streaks: din aktuelle registreringsstreak
- Overholdelse: hvor tæt dit indtag matcher dine mål
- Madscore: en personlig bedømmelse af dine daglige madvalg
- Kaloribalance: underskud eller overskud i fremgang mod dit vægtmål
Tilpas dit dashboard
- Tilføj og fjern widgets fra dashboardets indstillingsskærm
- Omarranger widgets ved at trække dem til din foretrukne position
- Brugerdefinerede næringsstof-widgets (Premium): tilføj et vilkårligt sporet næringsstof som sit eget dashboard-kort
- Brugerdefinerede ernæringsringe (Premium): cirkulære fremgangsindikatorer for dine vigtigste daglige mål
Diagramindstillinger
Hver diagramwidget har sine egne indstillinger:
- Mållinje: vis eller skjul din mållinje
- DRI-referencelinjer: vis minimum- og maksimumreferenceværdier
- Gradientfyld: slå gradientområdet under diagramlinjen til og fra
Tidsintervaller
Se dine tendenser over flere tidsperioder:
- 1 dag / 1 uge / 1 måned / 3 måneder / 6 måneder / År til dato / Al tid
Gratis brugere kan se op til 30 dages diagramhistorik. Premium låser op for alle tidsintervaller.